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Articoli nella categoria ricette

Menu settimanale per genitori organizzati 24 aprile

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale per rispondere alla fatidica domanda “Cosa cucino per cena”? Scaricalo e appendilo sul frigorifero. Ricette facili e veloci con il corretto alternarsi di proteine della carne e del pesce. Legumi, verdure di stagione, minerali. Insomma c’è tutto. Per scaricare il menù basta cliccare sull’immagine. Ci piace il mese di aprile, non solo per […]

Menu settimanale per genitori organizzati 17 aprile

Genitorialmente | menu settimanale

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali che ci accompgnano alla ricerca di nuovi sapori, scaricalo e appendilo sul frigorifero così la cena la possono preparate anche i figli o il marito. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti […]

Ricette fettine di tacchino – Fagottini spinaci e formaggio

Ricette fettine di tacchino - Fagottini spinaci e formaggio | Genitorialmente

Per far mangiare i bambini con gusto sia la carne bianca sia la verdura ho preparato un piatto veramente gustoso fatto con fettine di tacchino, spinaci e formaggio. Come sempre il tempo a mia disposizione è pochissimo per cui cerco di preparare piatti che di siano pronti abbastanza in fretta, ma che ingolosiscano comunque i […]

Menu settimanale per genitori organizzati 10 aprile

Genitorialmente | menu settimanale

Menu settimanale di aprile dal 10 al 16  da scaricare e appendere sul frigorifero così la cena la possono preparate anche i figli. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti  perchè il tempo per fare la spesa è sempre poco. Clicca sul menù per scaricarlo. Verdure […]

Menu settimanale per genitori organizzati 3 aprile

Genitorialmente | Menu settimanale 3 aprile

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero; nutrizionalmente equilibrato tra proteine di carne e pesce, fibre e carboidrati. Facile e veloce a prova di marito o figli. Appendilo in cucina e vedrai. Piatti facili e veloci strizzando l’occhio a gusto e sapori veri. Clicca sul menù per scaricarlo.  Menu settimanale e il pesce: Salmone fresco […]

Straccetti di tacchino al miele e aceto balsamico

Straccetti di tacchino al miele e aceto balsamico

In occasione di questo San Valentino voglio sperimentare una ricetta molto gustosa ma anche semplice e sana: gli Straccetti di tacchino al miele e aceto balsamico, con l’aggiunta, infine, di una manciata di semi di sesamo. Questa ricetta, realizzata con semplici fettine di petto di tacchino, è pronta in pochi minuti ma è molto buona […]

Idee per merenda: Torta variegata alla marmellata

Idee per merenda: Torta variegata alla marmellata | Genitorialmente

Per preparare una merenda gustosa ma sana per i nostri bambini non è necessario impiegare molto tempo, basta un po’ di fantasia. Ecco la mia Idee per merenda, una Torta variegata alla marmellata, semplice e veloce da preparare. Idee per merenda: Torta variegata alla marmellata – Cosa serve * 120 olio di semi * 160 zucchero * 4 […]

Come depurarsi dopo le feste: tisana zenzero e limone

Come depurarsi dopo le feste: tisana zenzero e limone | Genitorialmente

La maratona culinaria del giorno di Natale si è conclusa; domani però sarà l’ultimo dell’anno per cui ci toccherà un altro bel cenone, poi ci aspetta ancora qualche dolcetto per la befana; dobbiamo assolutamente pensare subito a come depurarsi dopo le feste e la soluzione è semplice: una tisana zenzero e limone. Concedersi qualche stravizio […]

Ricette per bambini: Sformato di broccoli e ricotta

Ricette per bambini: Sformato di broccoli e ricotta | Genitorialmente

Che i broccoli facciano bene praticamente a tutto è cosa nota, però è altrettanto noto che farli mangiare ai bambini non è così facile. Lo sformato di broccoli e ricotta è una ricetta molto veloce da preparare ma è una delle ricette per bambini più efficaci per far mangiare questa verdura ai bambini. I broccoli […]

Ravioli di magro ricetta mantovana per il pranzo di Natale

Ravioli di magro ricetta mantovana per il pranzo di Natale

Ravioli di magro ricetta mantovana un tutorial per prepararli e cucinarli per il pranzo di Natale. Mia mamma è un’ottima cuoca e i suoi ravioli sono una garanzia, il giusto mix fra tradizione e genuinità.   Per la preparazione dei ravioli di magro mia mamma si è fatta aiutare da mia figlia. Alcune foto sono […]

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