Settembre sembra lontano, tuttavia conviene iniziare a scegliere quale sport faranno i nostri bambini nel corso del prossimo anno scolastico. In molte società sportive hanno aperto i rinnovi già dalla fine della scuola e comunque a inizio settembre, se vogliamo trovare posto, occorre iscrivere i nostri giovani atleti. Come scegliere lo sport giusto per i […]
Come fare passare il mal di testa 7 rimedi naturali
Come fare passare il mal di testa senza farmaci è possibile. Soffro di emicrania da vent’anni quindi, purtroppo, sono diventata un’esperta. Spesso gli amici mi chiedono consiglio su come fare passare il mal di testa con rimedi naturali, o come gestire il mal di testa, perché se ne soffri devi anche imparare a conviverci facendo […]
Menu settimanale per genitori organizzati 10 luglio
Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Una ricetta speciale perfetta per l’estate e un dolce con poche calorie per coccolarci un po’. Scaricalo e appendilo sul frigorifero così la cena la possono preparate anche i figli o il marito. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. […]
Cosa portare quando ti invitano a cena
Non è facile decidere cosa portare quando ti invitano a cena, la paura di fare brutta figura c’è sempre ma ci sono delle semplici regole da seguire. Per prima cosa occorre distinguere le situazioni: Cena da amici Cena formale (magari con i suoceri appena conosciuti!!!) Cosa portare quando ti invitano a cena da amici […]
Come passare le vacanze a casa
Come passare le vacanze a casa? Questa è una domanda che sempre più italiani si pongono. Non voglio parlare di tutte le attività che si possono fare come le gite fuori porta, le giornate in piscina con scivoli sempre più alti ed emozionanti. Basta cercare in internet e si trovano tantissime risposte al come passare […]
Menu settimanale per genitori organizzati 3 luglio
Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali e piatti veloci da realizzare, perchè l’estate è fatta per vivere all’aperto. Freschezza, facilità ma anche un occhio di riguardo al portafoglio , che non guasta mai. Clicca sul menu per scaricarlo Menu settimanale e le fibre: Insalata di orzo […]
Come fare la scatola dei ricordi: idee per riciclare
È arrivata l’estate ed io non vedo l’ora che comincino anche le mie ferie; anche se mi manca ancora un mese, io intanto comincio a preparare la scatola dei ricordi delle nostre vacanze riciclando una scatola delle scarpe. Anche per questo progetto creativo mi sono fatta aiutare dai miei bambini. Ovviamente si sono divertiti un […]
Rapporto fra fratelli: è giusto pretendere che siano amici?
Rapporto fra fratelli: complici o nemici? E’ normale che tra fratelli si litighi, questo è quelle che mi sento dire. Il fatto che sia normale non significa che sia giusto. Come mamma non mi basta l’affetto, vorrei complicità, aiuto, collaborazione. Ho speranze? Rapporto fra fratelli: la mia storia di sorella Io sono secondogenita e posso […]
Come organizzare una cena o un pranzo con amici
Adoro invitare gli amici a cena o a pranzo; mi piace passare ore intere a tavola a ridere o a scambiarsi confidenze. Queste occasioni non devono diventare ulteriore motivo di stress, cerco quindi di prepararmi per tempo. Come organizzare una cena o un pranzo con amici – pensare al menù qualche giorno prima Il […]
Menu settimanale per genitori organizzati 26 giugno
Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Tre ricette speciali dal sapore estivo strizzando l’occhio alla linea con la pasta integrale ma anche al fresco con i ghiaccioli alla frutta. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti perché il tempo per […]









