Menu settimanale per genitori organizzati 13 novembre

Menu settimanale con due ricette speciali. Piatti semplici, veloci e sani che puoi preparare con ingredienti freschi, congelati o in scatola. Un po’ di programmazione ci aiuta a gestire il tempo che non basta mai. Stampalo e appendilo in cucina così il problema della cena è risolto. Almeno quello.

Genitorialmente | Menu settimanale 13 novembre 2017

Clicca sul menù per scaricarlo. Verdure di stagione, legumi, pesce e carne per il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati.

Il nostro menù diventa sempre più caldo, dai tortellini in brodo alla zuppa di lenticchie con crostini. Io sono freddolosa e la sera quando arrivo a casa ho proprio bisogno di scaldarmi.

Menu settimanale e le verdure.

Questa settimana Lisa di Mum Cake Frelis ci ha preparato un piatto speciale le melanzane ripiene alla ligure. Per chi ha difficoltà a trovare le melanzane piccole e viola vogliamo dirvi questa ricetta fantastica si può realizzare anche con le melanzane più grandi, Lisa ci spiega come

Menu settimanale e il pesce:

I filetti di platessa con pomodorini e capperi sono un classico. Li compero congelati e li preparo anche all’ultimo momento. Tanto facili quanto saporite, il venerdì la settimana è finita e io ho sempre poca voglia di cucinare, il week end è già iniziato. Relax

Menu settimanale e i dolci:

Sono golosa, anzi molto golosa, così ho chiesto a Lisa di regalarci una ricetta di dolci. In fondo la domenica pomeriggio è il momento giusto per preparare questi fantastici biscotti, le lingue di gatto. Se volete sapere da cosa deriva questo nome, Lisa ci spiega anche questo.

Menù settimanale con due ricette speciali dal sapore intenso. Piatti semplici, veloci e sani che puoi preparare con ingredienti freschi, congelati o in scatola. Stampalo e appendilo in cucina così il problema della cena è risolto. Almeno quello.