Menu settimanale di giugno dal 19 al 25 da scaricare e appendere sul frigorifero così la cena la posso preparate anche i figli o il marito. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti  perchè il tempo per fare la spesa è sempre poco.

Genitorialmente | Menu settimanale 19 giugno

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Anche voi avete piantato il basilico sul giardino? La nostra amica Lisa di Mum Cakes Frelis  questa settimana ci propone un classico: il pesto alla genovase ma fatto col mortaio dal gusto forte ed il profumo inebriante. Se lo dice Lisa possiamo fidarci.

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Menu settimanale e il pesce:

L‘ombrina alla griglia è un pesce che ho scoperto da poco, della serie meglio tardi che mai. Hai presente quando ormai sei abituata e vai con le solite cose? Per me questo significava branzino e orata. Io non conosco il pesce e per questo non mi lancio mai in pesci sconosciuti, ma ora che ho conosciuto l’ombrina davvero la consiglio a tutti. Il suo sapore ha conquistato anche le mie figlie.

Per un primo piatto speciale seguiamo i consigli di Viviana di Cosa ti preparo per cena. Ci propone una ricetta dal sapore di estate, la Pasta con gallinella e pomodorini. Inoltre ci insegna una tecnica particolare per la sfilettatura del pesce che consiglio di seguire

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Menu settimanale e i legumi:

I fagioli cannellini con la cipolla rossa piacciono anche a chi non ama la cipolla. Ricordati di metterli a bagno il giorno prima, oppura usa quelli in scatola, in fondo non possiamo sempre ricordarci tutto.

Menu settimanale e le verdure:

Questa settimana tanta insalata. Io non amo lavare l’insalata e per non prendere quella già lavata spesso cucino altro, ma ora mi sono organizzata. Il weekend lavo un po’ di insalata e la metto in un contenitore, trovarla pronta è tutta un’altra cosa. Anche le figlie sono molto felici di questa nuova organizzazione, perchè alcune volte chiedevo a loro di lavarla, e chi ha figli sa come funziona, sembrava che le mandassi ai lavori forzati

Menu settimanale di giugno dal 19 al 25  Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti  perchè il tempo per fare la spesa è sempre poco.

 

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