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Menu settimanale per genitori organizzati 30 ottobre

Menu settimanale con il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati.  Questa è la settimana di Halloween e il nostro menù non poteva non tenerne conto. Polpette paurose, biscotti a ragnatela, ma anche le ricette per le crepes per chi vuole organizzare una festa. E pe chi invece non ama festeggiare, non preoccuparti abbiamo rispettato la tradizione troverai verdure di stagione, legumi, carne e pesce come tutte le settimane.

Genitorialmente | Menu settimanale 30 ottobre

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Clicca sul menù per scaricarlo. Verdure di stagione, legumi, pesce e carne per il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati.

Questo menù è dedicato ad Halloween.

Cominciamo dalle feste sia che siano con gli amici o invece se la festa la vuoi organizzare in famiglia, eccoti la ricetta delle crepes decorate  tra fantasmini e ragnatele il gioco è fatto. Ideali anche per la merenda più spaventosa del mondo

Genitorialmente | Menu settimanale 30 ottobre

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Menu settimanale e i dolci

Ma nei biscotti a forma di ragno di cosa sono fatte le zampe? Questo è un segreto e solo leggendo la ricetta dei biscotti di Halloween potrai scoprirla

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Menu settimanale e le verdure:

E’ chiaro che ad Halloween non si può mangiare un piatto normale. Ecco allora un modo simpatico per mangiare le verdure. Leggi le ricette delle polpette mostruose e scoprirai il tenero sapore delle delle zampette a base di peperoni rossi.

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Menu settimanale e la carne:

Questa settimana la nostra amica Lisa di Mum Cake Frelis ci ha preparato le scaloppine al limone. Sembrerò pazza ma solo a vedere questa foto io sento già il profumo di limone e Lisa è davvero molto brava non solo a cucinare ma a spiegarci passo passo quale è la carne giusta e come prepararle.

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Menù settimanale con il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati.  Questa settimana nel nostro menu troverai le ricette di Halloween, dalla carne al dolce e anche le ricette per organizzare una festa. Se invece non ti va di festeggiare, non ti preoccupare troverai verdure di stagione, carne, legumi, pesce e carboidrati come sempre.

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