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Svezzamento tradizionale o autosvezzamento? Alimenti industriali per l’infanzia o cibi freschi? Capiamo insieme cosa è meglio per lo svezzamento dei nostri figli, leggi e regolamenti a tutela degli alimenti per lo svezzamento. Svezzamento tradizionale o autosvezzamento? Oggi si sente sempre più parlare di nuove modalità di svezzamento. Partiamo dalle basi: quando iniziare lo svezzamento? Lo svezzamento […]
Come tagliare il cibo dei bambini per evitare rischi di soffocamento? Gli alimenti devono essere tagliati a piccoli spicchi per evitare ostruzioni totali delle vie aeree. Attenzione a uva, mozzarella, pomodorini
Ricchi di fibre e vitamine, sono un aiuto prezioso per una nutrizione corretta Spesso facciamo fatica a dare i legumi ai nostri figli un po’ perché abbiamo paura che provochino mal di pancia e un po’ perché i legumi non rientrano nelle nostre abitudini di consumo. Proprio per questo ci sembra importante parlarne. E’ notizia […]
Il momento dello svezzamento è un momento molto particolare per lo sviluppo del nostro bambino, sta crescendo e il latte non è più sufficiente a soddisfare i suoi bisogni nutrizionali. E’ un periodo molto delicato in quanto l’alimentazione dei suoi primi anni di vita contribuirà a determinare la sua salute da adulto, inoltre è proprio […]
Ma si dai … oggi mi sento BIO! …quando la buona volontà porta più fatica che guadagno… Eh si perché io per i miei figli ho scelto di preparare gli omogenizzati in autonomia, con la relativa fatica, per poi scoprire che la normativa è più restrittiva nei confronti del baby food che nei confronti del […]
Inserire un alimento per volta Sulla scelta se carne fresca o comunque alimenti freschi piuttosto che alimenti specifici per neonati dedicherò un post a parte, io comunque non ho dubbi: se la gallina è del mio giardino chiaramente scelgo quella, altrimenti scelgo gli alimenti specifici per i neonati, perché come dice la parola sono specifici […]
Eccoci all’inizio: La prima pappa con verdure Eccoci alla 2^ puntata, dopo gli strumenti vi racconto come ho fatto io, sperando che i miei ricordi vi possano essere di aiuto. Eccoci uscite dallo studio pediatrico, sappiamo che da oggi 1 patata+1 carota+1 zucchina saranno un tris imprescindibile e abbiamo imparato una parola nuova … il […]
Svezzamento come iniziare con gli strumenti giusti così è tutto più facile Oggi voglio parlare della prima pappa che ho preparato, o meglio di tutto quello che ho appreso dopo e che voglio condividere con le mamme che oggi incominciano lo svezzamento. Tutte quelle cose che “se qualcuno me le avesse dette”…di certo quei momenti […]
Un rischio da non sottovalutare In base a statistiche OCSE e OMS, dal 2000 al 2010 i bambini sovrappeso ed obesi sono cresciuti, fino ad arrivare a circa 1 su 3 con problemi di mantenimento di un corretto peso corporeo. Per fortuna negli ultimissimi anni, in base ai dati dell’‘indagine “Okkio alla Salute” dell’Istituto Superiore […]
Una patata, una carota, una zucchina. Un bel giorno vai dal pediatra e ti dice che è arrivato il momento di iniziare lo svezzamento. Per abituare la mia bimba al cucchiaino e a qualcosa di semi solido, incominciamo con la frutta che, essendo dolce, dovrebbe facilitarmi il compito. Oggi mi rendo conto di quanta pazienza […]
