Blog di Genitori

Articoli nella categoria Organizzazione familiare

Menu settimanale per genitori organizzati 16 gennaio

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale nutrizionalmente bilanciato da scaricare e appendere sul frigorifero. Cosa cucino per cena? La domanda che ci facciamo tutte. Ecco il menu facile e veloce che strizza l’occhio alle verdure di stagione. Clicca sul menù per scaricarlo. Verdure di stagione, legumi, pesce e carne per il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati. Menu […]

Come fare le pulizie di casa velocemente: piano settimanale

Come fare le pulizie di casa velocemente: piano settimanale | Genitorialmente

Per avere la casa pulita, senza doverci dedicare tutta la nostra giornata, l’unica soluzione possibile è organizzarsi e capire come fare le pulizie di casa velocemente e in modo efficace. Io ho trovato la soluzione che fa per me: ho preparato un piano settimanale delle pulizie da scaricare per fare in modo di lavorare un […]

Menu settimanale per genitori organizzati 2 gennaio

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero. Menu con il corretto apporto di carboidrati, fibre e proteine della carne o del pesce. Idee semplici e veloci, così anche tuo marito può essere chef  almeno per un giorno. Basta cliccare sull’immagine per scaricare il menù settimanale. Tutti abbiamo mangiato troppo settimana scorsa, ma come diceva […]

Menu settimanale per genitori organizzati 26 dicembre

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero così anche i figli o il marito possono facilmente preparare la cena. Piatti gustosi, veloci e con il giusto equilibrio di carboidrati, proteine e fibre. Questa settimana abbiamo dato qualche suggerimento per il cenone di capodanno. Non vorrai mica preparare il cenone con dei piatti normali, ecco […]

Cosa regalare a Natale ai nonni: calendario da scaricare

Cosa regalare a Natale ai nonni: calendario da scaricare | Genitorialmente

Come capita in molte famiglie in questo periodo, siamo alla ricerca disperata di un’idea carina su cosa regalare a Natale ai nonni. Quest’anno però abbiamo avuto l’idea di regalare un calendario 2017 da personalizzare con i disegni dei bambini o con le loro foto. Ho quindi disegnato il calendario 2017 da scaricare e stampare e […]

Menu settimanale per genitori organizzati 19 dicembre

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero. Piatti speciali per il pranzo di Natale, ma nell’attesa della vigilia idee semplici e facili a prova di marito. Verdure di stagione, legumi, pesce e carne per il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati. Per il pranzo di Natale vi suggeriamo alcuni portate e i link […]

Menu settimanale per genitori organizzati 12 dicembre

Genitorialmente | Menu settimanale 12 dicembre

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero così anche per i figli o il marito diventa più facile preparare la cena. Piatti semplici, veloci e sani. Piatti facili e veloci strizzando l’occhio a gusto e sapori veri. Verdure di stagione, legumi, pesce e carne per il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati. Anche […]

Menu settimanale per genitori organizzati 5 dicembre

Menu settimanale per genitori organizzati 5 dicembre

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero così anche i figli o il marito possono facilmente preparare la cena. Piatti gustosi, veloci e con il giusto equilibrio di carboidrati, proteine e fibre. Questa settimana abbiamo un po’ esagerato. Dobbiamo ammetterlo abbiamo previsto i pizzoccheri per giovedì 8 dicembre. Sarà perchè i pizzoccheri mi ricordano […]

Come portare gli sci in spalla: porta sci fai da te

Come portare gli sci in spalla: porta sci fai da te | Genitorialmente

Con tre bambini raggiungere le piste con gli sci in spalla, gli scarponi ai piedi e il terreno ghiacciato è una vera tortura; così abbiamo trovato come portare gli sci in spalla senza che diventi una tortura. La soluzione è il porta sci fai da te. In teoria ognuno dovrebbe portare i propri sci, io […]

Come fare la valigia per la settimana bianca

Come fare la valigia per la settimana bianca | Genitorialmente

Preparare bene la valigia per le vacanze è importante, ma preparare bene la valigia per la settimana bianca è veramente fondamentale, le cose da portare sono veramente molte e, se non ci si organizza bene, è facile dimenticare qualcosa. Come fare la valigia per la settimana bianca: checklist da scaricare Per prima cosa occorre preparare […]

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