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Menù di gennaio settimanale 2019

Menù di gennaio settimanale | Genitorialmente

Menù di gennaio settimanale con qualche suggerimento per chi vuole iniziare la dieta e chi, come me, deve ancora rifletterci un pochino. Ma soprattutto con la ricetta magica che fa apprezzare i broccoli anche ai figli, provare per credere. Clicca sul menù per scaricarlo. Menù di gennaio settimanale: i carboidrati. Non so se ve l’avevo raccontato: […]

Menù invernale settimanale 2019

Genitorialmente | Menù invernale settimanale

Menù invernale settimanale per una dieta equilibrata e piatti sempre diversi a base di legumi, pesce, carne e verdure. Organizzazione familiare e attenzione all’alimentazione. E la frutta? Possibilmente di stagione e prima dei pasti. Clicca sul menù per scaricarlo. Menù invernale settimanale:  la carne Vi ricordate quella pubblicità che diceva “Ma oggi non è domenica”. […]

Menù settimanale di novembre 19 – 25

Menù settimanale di novembre 19-25 | Genitorialmente

Menù settimanale di novembre 19-25 per una dieta equilibrata e piatti sempre diversi a base di legumi, pesce, carne e verdure. Organizzazione familiare e attenzione all’alimentazione. E la frutta? Possibilmente di stagione e prima dei pasti. Clicca sul menù per scaricarlo Menù settimanale di novembre 19-25: i carboidrati I carboidrati sono importanti per questo sono […]