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Menù settimanale estivo e veloce dal 20 al 26 agosto

Menù settimanale estivo e veloce | Genitorialmente

Menù settimanale estivo e veloce per tutti i gusti. Per una dieta equilibrata e piatti sempre diversi a base di legumi, pesce, carne e verdure. Organizzazione familiare e attenzione all’alimentazione. E la frutta? Possibilmente di stagione e prima dei pasti. Clicca sul menù per scaricarlo. Menù settimanale estivo e veloce: l’hamburger Questa settimana Lisa di […]

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Menù settimanale nutrizionalmente equilibrato 2 luglio

Genitorialmente | Menù settimanale nutrizionalmente equilibrato

Menù settimanale nutrizionalmente equilibrato con il giusto apporto di proteine, fibre e carboidrati.  Un aiuto importante nell’organizzazione  familiare. Vieni a scoprire le due ricette sfiziose di questa settimana. Stampalo e usalo come lista della spesa, comprerai quello che ti serve, eviterai gli sprechi e anche il portafoglio ti ringrazierà.  Clicca sul menù per scaricarlo. Menù settimanale nutrizionalmente […]

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Menù settimanale per famiglie 25 giugno

Menù settimanale per famiglie | Genitorialmente

Menù settimanale per famiglie con il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati.  Questa settimana un piatto davvero speciale, di cui non conoscevo neanche l’esistenza: gli spaghetti al pesto di Goji, una ricetta che lascerà a bocca aperta tutta la famiglia. Clicca sul menù per scaricarlo. Menù settimanale per famiglie:  la carne:  Le scaloppine di maiale […]

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Menù settimanale di giugno dal 18 al 24

Genitorialmente | Menù settimanale di giugno

Menù settimanale di giugno per tutti i gusti. Per una dieta equilibrata e piatti sempre diversi a base di legumi, pesce, carne e verdure. Organizzazione familiare e attenzione all’alimentazione. E la frutta? Possibilmente di stagione e prima dei pasti. Clicca sul menù per scaricarlo. Menù settimanale di giugno e la carne:  Abbiamo pensato alla tagliata […]

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