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Come convivere con il Covid-19 è l’argomento di cui parliamo questo mese con lo studio Psynerghia, Parliamo di come aiutare le figlie e i figli adolescenti ad affrontare la Fase 2, ovvero la convivenza con il Covid-19. La Dottoressa Rubanu risponde alle domande che le abbiamo fatto nel post Adolescenti – Come affrontare la […]
Come convivere con il covid-19 è la frase che mi rimbalza nella testa, perché all’inizio la pandemia ci faceva paura ma aspettavamo che passasse, come tutte le malattie, si parlava di giorni, poi settimane e ora abbiamo capito che non finisce, o almeno non finisce nel breve. Con questo articolo vogliamo chiedere alla D.ssa Rubanu, […]
Organizza bene la spesa: Scarica lo schema del menù settimanale da stampare, decidi cosa preparare per tutta la settimana e fai la lista della spesa completa (o scarica quella fatta da noi)
Essere adolescenti al tempo del covid19 è l’argomento di cui parliamo questo mese con lo studio Psynerghia, quel virus tanto piccolo quanto pericoloso con il quale tutti stiamo facendo i conti da mesi. In questo post la D.ssa Rubanu cerca di rispondere alle domande che le abbiamo posto con l’articolo “Adolescenti al tempo del coronavirus” e […]
Essere adolescenti al tempo del coronavirus è una cosa che noi genitori non potremmo mai comprendere. Normalmente si dice che per capire i nostri figli dobbiamo ricordarci come eravamo noi alla loro età, ma noi non abbiamo mai vissuto niente di simile. Ci svegliamo e non sembra vero. Ogni giornata inizia in maniera identica, giustamente […]
Fondazione Francesca Rava in prima linea contro il COVID-19. Anche noi possiamo fare la nostra parte facendo una donazione con un sms al 45596. La solidarietà è uno dei miei valori sin da quando ero ragazzina. E’ come se fosse un seme che hai nell’anima, in alcuni momenti della tua vita puoi coltivarlo con grande […]
Coronavirus io non mollo, siamo in tanti a dirlo, ma oggi voglio parlarvi di lei. Lei, insieme ai suoi colleghi, è una di quegli eroi che lavora in prima linea contro l’invasione del virus Covid19. Lei ci ha detto che fa solo il suo dovere, per questo non ha voluto che pubblicassimo il suo vero […]
Come affrontare la quarantena e la paura da coronavirus è l’argomento di cui parliamo questo mese con lo studio Psynerghia. In questo articolo trovate le riflessioni e i consigli della D.ssa Rubanu per gestire l’emergenza sanitaria che stiamo vivendo e i suoi risvolti psicologici all’interno delle famiglie. Sono tante le domande che abbiamo fatto alla D.sa […]
Quarantena e la paura da coronavirus sono una realtà con cui conviviamo ormai da qualche settimana. Abbiamo pensato di chiedere alla Dottoressa Rubanu psicologa e psicoterapista dello Studio Psynerghia come possiamo affrontare questa nuova realtà e nei prossimi giorni pubblicheremo la sua risposta. Le autorità ci informano quotidianamente dell’andamento di questa pandemia e spesso i […]
Come organizzare il tempo e i compiti dei bambini, per non essere stressati quando si deve stare sempre in casa e le scuole sono chiuse.
