Blog di Genitori

Articoli nella categoria menù della settimana

Menu settimanale per genitori organizzati 23 ottobre

Menu settimanale e le verdure: Peperoni a go go ma anche pomodori e zucchine. Per non parlare poi dei pomodorini che secondo me danno colore e sapore a tutte le ricette, perchè anche l'occhio vuole la sua parte.

Menu settimanale per risolvere la domanda di tutte le famiglie: cosa cucino per cena? Da quando mi organizzo con il menu settimanale ho un po’ più di tempo per me. Me lo stampo e lo uso come lista per la spesa, mi organizzo e quando posso preparo la cena il giorno prima. E’ la ricetta […]

Menu settimanale per genitori organizzati 2 ottobre

Genitorialmente | Menu settimanale per genitori organizzati

Menu settimanale di ottobre dal 2 all’8 da scaricare e appendere sul frigorifero così la cena la possono preparate anche i figli. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti perchè ci piace mangiare bene e sano Clicca sul menù per scaricarlo. Verdure di stagione, legumi, pesce […]

Menu settimanale per genitori organizzati 25 settembre

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale con due ricette speciali dal sapore intenso. Piatti semplici, veloci e sani che puoi preparare con ingredienti freschi, congelati o in scatola. Un po’ di programmazione ci aiuta a gestire il tempo che non basta mai. Stampalo e appendilo in cucina così il problema della cena è risolto. Almeno quello. Clicca sul menù […]

Menu settimanale per genitori organizzati 18 settembre

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale per risolvere la domanda di tutte le famiglie: cosa cucino per cena? Da quando mi organizzo con il menu settimanale ho un po’ più di tempo per me. Me lo stampo e lo uso come lista per la spesa, mi organizzo e quando posso preparo la cena il giorno prima. E’ la ricetta […]

Menu settimanale per genitori organizzati 11 settembre

Genitorialmente | Menu settimanale 11 settembre

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali dal sapore estivo  Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti perché il tempo per fare la spesa è sempre poco. Menu settimanale e il pesce: Un classico come gli spaghetti con le […]

Menu settimanale per genitori organizzati 28 agosto

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali per festeggiare una verdura importante e versatile come la zucchina, ma strizzando l’occhio alla griglia che in questi giorni ci fa sentire veramente in estate. Piatti semplici, veloci e sani.  Menu settimanale e il pesce: I gnocchetti sardi con spada sono una […]

Menu settimanale per genitori organizzati 21 agosto

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali dal sapore estivo pasta fredda e una salsa chili per insaporire le serate.  Stampalo e appendilo in cucina e sfida marito e figli e fare la loro parte   Menu settimanale e il pesce: Tanto pesce alla griglia questa settimana, dal branzino […]

Menu settimanale per genitori organizzati 14 agosto

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali e tutti i trucchi per fare il barbecue.  Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti perché il tempo per fare la spesa è sempre poco e la voglia di vivere l’estate […]

Menu settimanale per genitori organizzati 7 agosto

Genitorialmente | Menu settimanale 7 agosto

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Piatti semplici, veloci e sani. La ricetta per una bibita speciale calma fame. Organizzazione e sapori. Menu settimanale e il pesce: Il fritto misto di pesce non è un piatto sano, lo so. Ma per me l’estate è un momento di ricordi, a ragazzina […]

Menu settimanale per genitori organizzati 31 luglio

Menu settimanale per genitori organizzati 31 luglio

Menu settimanale per rispondere alla fatidica domanda “Cosa cucino per cena”? Ricette facili e veloci con il corretto alternarsi di proteine della carne e del pesce. Legumi, verdure di stagione, minerali. E se non hai voglia di cucinare? Vieni a leggere alcuni trucchetti per quei giorni proprio no. Per scaricare il menù basta cliccare sull’immagine. […]

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