Blog di Genitori

Articoli nella categoria ricette e menù

Menu settimanale per genitori organizzati 22 maggio

Genitorialmente | menu settimanale

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Una ricetta speciale che ci accompagna alla ricerca di nuovi sapori. Scaricalo e appendilo sul frigorifero così la cena la possono preparate anche i figli o il marito. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti […]

Torta veloce: Torta bicolore menta e cacao

Torta veloce: Torta bicolore menta e cacao | Genitorialmente

Per i miei figli sono sempre alla ricerca di qualche idea da proporre a colazione, soprattutto alla più grande che appena sveglia non ha mai molto appetito; in questi giorni ho sperimentato una torta veloce da preparare ma molto buona. Torta veloce: Torta bicolore menta e cacao – Ingredienti * 210 g. di farina * 90 g. […]

Menu settimanale per genitori organizzati 15 maggio

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero. I piatti diventano ancora più facili e veloci perchè abbiamo voglia di goderci le belle giornate. Tre ricette speciali e piatti semplici, veloci e sani, strizzando l’occhio anche al portafoglio. Verdure di stagione, pasta, carne e legumi per il giusto equilibrio di proteine,  fibre e carboidrati. Per scaricare […]

Menu settimanale per genitori organizzati 8 maggio

Genitorialmente | menu settimanale

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero. Se non sai cosa cucinare per cena, con questo menù il problema è risolto. Tre ricette speciali e piatti semplici, veloci e sani, strizzando l’occhio anche al portafoglio. Verdure di stagione, pasta, carne e legumi per il giusto equilibrio di proteine,  fibre e carboidrati. Per scaricare il menu […]

Menu settimanale per genitori organizzati 1 maggio

Genitorialmente | Menu della settimana 1 maggio

Menu settimanale da scaricare e appendere sul frigorifero. I piatti diventano ancora più facili e veloci perchè abbiamo voglia di goderci le belle giornate. Due ricette speciali e piatti semplici, veloci e sani, strizzando l’occhio anche al portafoglio. Verdure di stagione, pasta, carne e legumi per il giusto equilibrio di proteine,  fibre e carboidrati. Per scaricare […]

Come riciclare le uova di Pasqua: Sfoglie cioccolato e sesamo

Come riciclare le uova di Pasqua: Sfoglie cioccolato e sesamo | Genitorialmente

Adoro il cioccolato e dover riciclare le uova di Pasqua che ci regalano mi dà un’ottima scusa per sbizzarrirmi nella preparazione di gustose merende per i miei figli. Le loro merende preferite a base di uova di Pasqua riciclate restano le barrette di cioccolato e riso soffiato; però quest’anno ho pensato di sperimentare delle sfoglie […]

Menu settimanale per genitori organizzati 24 aprile

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale per rispondere alla fatidica domanda “Cosa cucino per cena”? Scaricalo e appendilo sul frigorifero. Ricette facili e veloci con il corretto alternarsi di proteine della carne e del pesce. Legumi, verdure di stagione, minerali. Insomma c’è tutto. Per scaricare il menù basta cliccare sull’immagine. Ci piace il mese di aprile, non solo per […]

Menu settimanale per genitori organizzati 17 aprile

Genitorialmente | menu settimanale

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali che ci accompgnano alla ricerca di nuovi sapori, scaricalo e appendilo sul frigorifero così la cena la possono preparate anche i figli o il marito. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti […]

Ricette fettine di tacchino – Fagottini spinaci e formaggio

Ricette fettine di tacchino - Fagottini spinaci e formaggio | Genitorialmente

Per far mangiare i bambini con gusto sia la carne bianca sia la verdura ho preparato un piatto veramente gustoso fatto con fettine di tacchino, spinaci e formaggio. Come sempre il tempo a mia disposizione è pochissimo per cui cerco di preparare piatti che di siano pronti abbastanza in fretta, ma che ingolosiscano comunque i […]

Menu settimanale per genitori organizzati 10 aprile

Genitorialmente | menu settimanale

Menu settimanale di aprile dal 10 al 16  da scaricare e appendere sul frigorifero così la cena la possono preparate anche i figli. Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti  perchè il tempo per fare la spesa è sempre poco. Clicca sul menù per scaricarlo. Verdure […]

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