Blog di Genitori

Archivi mensili per ottobre, 2017

Esercizi con le Tabelline: schede da stampare

Esercizi con le Tabelline: schede da stampare | Genitorialmente

In seconda elementare i bambini si avvicinano al concetto di moltiplicazione; il percorso per scoprire quest’operazione avviene gradualmente. In prima battuta il concetto è illustrato utilizzando la ripetizione dell’operazione di addizione tante volte quanto è il valore del moltiplicatore. Per fare 5×3 in pratica i bambini eseguiranno l’addizione 5+5+5. In un secondo momento i bambini […]

Come dormire bene: 7 consigli pratici antistress

Come dormire bene: 7 consigli pratici antistress

Come dormire bene? Leggi i miei consigli personali, provati su di me nel corso degli anni e hanno funzionato. Dall’alimentazione all’attenzione verso se stessi. Come dormire bene è una domanda che mi sono fatta spesso, più in passato che oggi, quando mi capitava di svegliarmi in piena notte e rimanere sveglia per almeno due ore. […]

Menu settimanale per genitori organizzati 16 ottobre

Genitorialmente | Menu settimanale per genitori organizzati 16 ottobre 2017

Menu settimanale con due ricette speciali dal sapore intenso. Piatti semplici, veloci e sani che puoi preparare con ingredienti freschi, congelati o in scatola. Un po’ di programmazione ci aiuta a gestire il tempo che non basta mai. Stampalo e appendilo in cucina così il problema della cena è risolto. Almeno quello.   Clicca sul […]

Mandala da colorare per bambini di Halloween

Mandala da colorare per bambini di Halloween | Genitorialmente

I mandala sono una vera e propria arte, su di me hanno un grande potere rilassante. La coloritura dei mandala richiede attenzione e concentrazione ma contemporaneamente permette di svuotare la mente. Mandala da colorare per bambini di Halloween – esercizio di prescrittura Per i bambini più piccoli, oltre ad essere un’attività rilassante, i mandala sono […]

Schede di pregrafismo 5 anni: autunno

Schede di pregrafismo 5 anni: autunno | Genitorialmente

Le schede di pregrafismo per i bambini di 5 anni sono un esercizio molto utile da un punto di vista didattico; per i bambini sono un gioco molto divertente. Ho colto ispirazione da questo periodo dell’anno così pieno di colori, per preparare qualche scheda con i disegni che richiamano l’autunno e Halloween. Schede di pregrafismo […]

Menu settimanale per genitori organizzati 9 ottobre

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale che ti aiuta a risparmiare. Stampalo e fallo diventare la tua lista della spesa, così comprerai quello che ti serve, eviterai gli sprechi e anche il portafoglio ti ringrazierà. E poi prevede il giusto equilibrio di proteine, fibre e carboidrati.     Clicca sul menù per scaricarlo. Verdure di stagione, legumi, pesce e carne […]

Suicidio di un adolescente: come prevenire? Le riflessioni delle psicologhe.

Genitorialmente | Suicidio di un adolescente come prevenire

Suicidio di un adolescente: Come prevenire? Noi genitori ci sentiamo piccoli di fronti ad accadimenti così devastanti, allora chiediamo aiuto per provare a capire. Per la rubrica Figli al centro continua la collaborazione con Psyblog e le sue psicoterapeute, esperte in tematiche relazionali che con questo articolo ci aiuteranno con i loro consigli su un argomento piuttosto complesso e […]

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