Ecco un menù davvero sano con fibre a volontà

Genitorialmente|Menù della settimana per genitori organizzati

Eccoci qua con il nostro menù settimanale concordato con tutta la famiglia.

Stavolta non proprio concordato con la famiglia,ma necessario come noterete in questo menù primeggiano le fibre.

Così ad esempio ho scoperto l’orzo, e devo dire è stata una grande scoperta che consiglio vivamente.

Oggi la nostra alimentazione è troppo raffinata e spesso povera di fibre, l’orzo non solo è ricco di fibre ma è proprio più buono. Si addice a piatti caldi e a piatti freddi.

 

Buon menù della settimana a tutti i genitori organizzati e non…

Genitorialmente|Menù della settimana per genitori organizzati

 

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