Blog di Genitori

Come non farsi dire bugie dai figli

Genitorialmente | Come non farsi dire bugie dai figli

Come non farsi dire bugie dai figli è una domanda che soprattutto nell’ultimo anno mi sono ripetuta più e più volte. Chiaramente la prima risposta potrebbe essere: impossibile, invece forse un modo esiste.   In parte sono d’accordo con questa risposta perché non credo che esista un adolescente o meglio un figlio che non ha […]

Menu settimanale per genitori organizzati 21 agosto

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali dal sapore estivo pasta fredda e una salsa chili per insaporire le serate.  Stampalo e appendilo in cucina e sfida marito e figli e fare la loro parte   Menu settimanale e il pesce: Tanto pesce alla griglia questa settimana, dal branzino […]

Come fare gli hamburger con la carne trita

Come fare gli hamburger con la carne trita | Genitorialmente

Tutti i bambini adorano il mega hamburger super farcito dei fast food! Per non rinunciare a questa prelibatezza e scegliere la qualità degli ingredienti che preferiamo noi, gli hamburger con la carne trita li prepariamo in casa. Una volta usavo i classici hamburger che si trovano già pronti al supermercato, ma il risultato non è […]

Menu settimanale per genitori organizzati 14 agosto

Genitorialmente | Menu settimanale

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Due ricette speciali e tutti i trucchi per fare il barbecue.  Piatti semplici, veloci e sani. Congelati o freschi, ma anche in scatola. Questi sono i nostri ingredienti perché il tempo per fare la spesa è sempre poco e la voglia di vivere l’estate […]

Ricetta estiva: insalata polpo songino e pomodorini

Ricetta estiva: insalata polpo songino e pomodorini | Genitorialmente

Il polpo come tutti i molluschi, e i crostacei, può essere altamente allergizzante per cui in genere i pediatri consigliano di darlo ai bambini come minimo dopo i tre anni. Sono però convinta che quando i cuccioli crescono sia bene abituarli a mangiare anche questo tipo di alimenti; ecco allora la mia ricetta estiva con […]

I figli crescono, ma stavolta è mia figlia che sta crescendo

Genitorialmente | I figli crescono

La guardo, muoversi in questo suo nuovo corpo. La guardo, non ha ancora preso le misure con le sue “nuove” braccia, mi sembra un burattino senza fili che si muove dentro un corpo più grande di lei. La guardo e mi sorride perché sa che la sto guardando con il cuore ancor più che con […]

Menu settimanale per genitori organizzati 7 agosto

Genitorialmente | Menu settimanale 7 agosto

Menu settimanale con il giusto equilibrio fra proteine, carboidrati, minerali e fibre. Piatti semplici, veloci e sani. La ricetta per una bibita speciale calma fame. Organizzazione e sapori. Menu settimanale e il pesce: Il fritto misto di pesce non è un piatto sano, lo so. Ma per me l’estate è un momento di ricordi, a ragazzina […]

Come fare mangiare le zucchine ai bambini: chips al forno

Come fare mangiare le zucchine ai bambini: chips al forno | Genitorialmente

La verdura è spesso un bel problema con i bambini; servono ricette che li invoglino a sperimentare anche questi sapori. Oggi ho provato le zucchine al forno tagliate sottili come patatine chips e gratinate con una leggera panure per insaporire. Io non ho messo il formaggio nella panure per non appesantire il piatto e non […]

Cosa fare in montagna con i bambini quando piove

Cosa fare in montagna con i bambini quando piove | Genitorialmente

La pioggia in montagna d’estate capita! Non possiamo partire armati solo di belle speranze meglio attrezzarsi con giacca antipioggia, scarpe da trekking impermeabili e pile. Così, se non diluvia al punto da metterci in pericolo, una passeggiata, anche semplice, non guasta e sicuramente ce la potremo godere. Meglio scegliere una destinazione che ci consenta di […]

Menu settimanale per genitori organizzati 31 luglio

Menu settimanale per genitori organizzati 31 luglio

Menu settimanale per rispondere alla fatidica domanda “Cosa cucino per cena”? Ricette facili e veloci con il corretto alternarsi di proteine della carne e del pesce. Legumi, verdure di stagione, minerali. E se non hai voglia di cucinare? Vieni a leggere alcuni trucchetti per quei giorni proprio no. Per scaricare il menù basta cliccare sull’immagine. […]

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